Klappentext: Fühlst du dich auch oft gestresst, ausgebrannt oder hast das Gefühl nur noch zu funktionieren? Und dabei möchtest du so gerne die Zeit mit deinen Kindern genießen und ein glückliches Familienleben führen? Egal ob in einer Partnerschaft oder alleinerziehend – dieses Buch gibt dir als Mama zahlreiche Anregungen, Ideen und Tipps, wie du selbst deinen Alltag einfacher, ausgeglichener und glücklicher gestalten kannst.

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